Praktično neizogibno je, da se bomo v življenju srečali s kakšnimi bolečinami in poškodbami. To velja tako za tiste, ki se ukvarjajo s številnimi aktivnostmi in športi, kot za tiste, ki večino časa presedijo doma.
V vsakem primeru namreč naše telo prenaša neugodne obremenitve, ki se jim včasih niti ne moremo izogniti, sploh če se z njimi srečamo pri opravljanju službenih nalog. Prav tako pride do raznih težav zaradi starosti in drugih faktorjev. Ravno zato, ker gre za neizogibne probleme, je pametno že vnaprej premisliti o možnih rešitvah. Ena opcija je fizioterapija v Ljubljani, ki ni namenjena le posredovanju v primeru kakšnih specifičnih težav, temveč lahko pomaga praktično vsakomur.
Ponudba fizioterapevtov je zelo široka in razgibana. Pogosto se opravljajo storitve za komplementarno zdravljenje skupaj z medicinskimi posegi, recimo ob kakšnih poškodbah. Lahko pa se pri fizioterapevtu oglasimo tudi v primeru, da nismo imeli kakšnih večjih posegov, temveč bi se radi preprosto znebili bolečin, ki nas težijo v vsakdanu.
Gotovo nam bo fizioterapija ponudila prepričljive storitve, s katerimi si olajšamo življenje, pogosto je možno težave tudi v celoti odpraviti.
Najpogostejše težave, pri katerih se priporoča fizioterapija
Vseeno se je treba premišljeno odločiti za storitve fizioterapevtov. Obstajajo namreč nekatere situacije, v katerih je veliko bolj smiselno opraviti preiskave pri zdravniku in preveriti opcije, ki jih ponujajo recimo kirurški posegi – to bo sicer znal svetovati tudi fizioterapevt ob diagnostiki težav.
Prav tako so kakšne blažje poškodbe ali bolečine, ki jih lahko sami odpravimo preprosto tako, da uvedemo nekaj manjših sprememb v svojem življenjskem slogu. A v vmesnem prostoru se najdejo mnoge tegobe, ki jih fizioterapija zelo uspešno naslovi.
Najbolj značilne so predvsem kronične bolečine, za katere nimamo prave rešitve. Te se pogosto pojavijo zaradi stalnih obremenitev, recimo zaradi ponavljajočih se gibov pri delu, lahko tudi zaradi dolgotrajnega sedenja ali stanja. Zelo značilne so seveda tudi bolečine zaradi degeneracije telesnih tkiv, te nastanejo zaradi staranja telesa, predvsem gre za bolečine v križu in kolenih. Pri takšnih tegobah se fizioterapija lahko odlično obnese, velik del ponudbe je prilagojen prav takšnim situacijam.
Drugo zelo pomembno področje, na katerem delujejo fizioterapevti, je rehabilitacija po poškodbah. To spet velja predvsem za kakšne relativno blage poškodbe, kot so recimo zvini in izpahi, a na dolgi rok imamo veliko opravka s posledicami tudi pri drugih poškodbah. Pogosto so to športne poškodbe, seveda pa pride hitro do poškodbe tudi ob kakšnih nezgodah. Za vse to lahko fizioterapija ponudi dobre rešitve.
Fizioterapija za rehabilitacijo po poškodbah
Praktično vsaka poškodba bo za seboj pustila posledice, vsaj nekaj časa bomo potrebovali, da pridemo nazaj v pravo formo. V nekaterih primerih so posledice trajne, včasih pa so skoraj zanemarljive. A vedno lahko s pravim pristopom posledice poškodb omilimo in rehabilitacijo pospešimo.
Včasih imamo opravka s kakšnimi blagimi bolečinami in poškodbami, recimo zaradi preobremenitve pri športnih aktivnostih. V tem primeru se opravlja športna masaža, ciljamo predvsem na sprostitev mišic in naravno regeneracijo tkiv.
Posebej značilni so takšni postopki pri vzdržljivostnih športnikih in tistih, ki imajo večji obseg treninga. Ni nujno, da pride do težav zaradi intenzivnosti, pač pa se telesna tkiva preprosto preobremenijo in potrebujejo nekaj časa za regeneracijo.
Prav tako lahko fizioterapija naslovi konkretne poškodbe, kot so zlomi, zvini in izpahi. Do raznih poškodb pride v mnogih življenjskih situacijah. Spet najbolj izstopajo športne poškodbe, a pri teh nam športna masaža ne bo več toliko koristila. Pri teh in drugih poškodbah se običajno opravijo medicinski posegi, fizioterapija pa je del dolgoročne rehabilitacije. S tem postanejo fizioterapevtske storitve tudi pomemben del rehabilitacije po kakšnih večjih delovnih nezgodah, prometnih nesrečah, tudi po boleznih, ki trajno prizadenejo telo. Vsekakor je pametno preveriti vse možnosti, ki jih imamo v takšnih situacijah, saj lahko s pravim pristopom močno pospešimo rehabilitacijo in dosežemo bistveno boljše rezultate.
Fizioterapija ima tudi drugo ponudbo
Pri fizioterapevtih bomo morda dobili tudi drugo ponudbo, ki ni vezana na odpravljanje težav, bolečin in poškodb. Nekateri fizioterapevti se osredotočajo na potrebe športnikov, tu je lahko v veliko pomoč kineziolog, obstajajo tudi storitve priprave športnikov in razvijanja mladih talentov. Okoli športa imamo vedno več znanosti, ki zahteva pravi pristop, da lahko telo varno in uspešno razvijamo ob vseh obremenitvah pri treningih in tekmah – zato se športniki pogosto že v sklopu priprav obrnejo na strokovnjake, ki zagotavljajo brezhibno izvedbo takšnega programa.
Kineziolog je lahko zelo koristen strokovnjak za pripravo pravega načrta vadbe. Lahko pa sorodno ponudbo izkoristimo tudi za druge namene, recimo za vzdrževanje zdravega življenjskega sloga, včasih želimo nasloviti tudi prekomerno telesno težo ali druge težave. Tu nam sama fizioterapija sicer ne bo tako koristila, bomo pa v širši ponudbi našli kaj zanimivega tudi za takšne situacije.
Vsekakor se splača pobrskati po ponudbi fizioterapevtov. Navsezadnje lahko vsakomur koristi tudi kakšna masaža za sprostitev, če ne bomo našli še bolj primernih storitev za naše tegobe. Pri dobrem fizioterapevtu bomo vedno deležni odlične obravnave, ne glede na to, kakšne težave imamo.